چهارشنبه ۲۷ تير ۱۴۰۳ - 
روزه‌داری و ورزش؛
با شروع شدن ماه مبارک رمضان، یکی از سوالاتی که همیشه ذهن ورزشکاران را درگیر می‌کند این است که در این ماه چطور ورزش کنند؟ آیا باید فعالیت بدنی خود را حذف کنند یا می‌توانند با یک سری تغییرات، ورزش خود را ادامه دهند؟ خبر خوب این که شما لازم نیست در ماه رمضان فعالیت بدنی خود را کنار بگذارید، بلکه کافی است نوع و سبک خود را در ورزش عوض کنید.
کد خبر: ۳۷۶۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۵
سندروم پیش از قاعدگی؛
سندروم پیش از قاعدگی حالتی است که روی احساسات، رفتار و سلامت جسم بانوان در روز‌های خاصی از چرخه طبیعی قاعدگی ماهانه تأثیرگذار است. علائم این سندروم بیش از ۹۰ درصد از زنان را در این دوران درگیر می‌کند.
کد خبر: ۳۴۸۱۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۵
۹۹/۹/۹
برخی از افراد خواستار این هستند که فرزندشان تاریخ تولد یکسانی با پدر، مادر یا با سالروز ازدواج شان داشته باشند و بعضی از افراد هم فکر می‌کنند که تولد فرزندشان در نیمه اول سال می‌تواند آنها را به لحاظ تحصیلی جلوتر بیندازد که این واقعیت تبدیل به یک تراژدی و فاجعه انسانی-اجتماعی خواهد شد.
کد خبر: ۳۱۴۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۹
رئیس جمهور دستور داد
رئیس‌جمهور در پاسخ به نامه ۱۲۰ پزشک متخصص درباره «بحران تامین انسولین و نوار تست قند خون» دستور بررسی و اقدام فوری برای حل این موضوع را خطاب به وزیر بهداشت صادر کرد.
کد خبر: ۳۰۲۶۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۷
پیشگیری از ابتلا به کرونا در ماه رمضان؛
در ماه رمضان وعده غذایی سحری و دو وعده افطار و شام از وعده‌های اصلی محسوب می‌شوند؛ به ویژه برای افرادی که در طول روز فعالیت بیشتری دارند، نوع غذاهایی که در وعده سحری می‌خورند، بسیار مهم است. باید توجه کرد که تامین انرژی و مواد مغذی مورد نیاز بدن نقش مهمی در حفظ کارآیی و جلوگیری از کم آبی بدن، ضعف و خستگی بدن دارد.
کد خبر: ۲۷۵۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۰
توصیه های برای ایام ماه مبارک رمضان؛
عضو انجمن تغذیه ایران با اشاره به برخی مواد غذایی که باید در ماه مبارک رمضان مورد استفاده قرار داد به ارائه راه حل برای رفع برخی مشکلات در روزه داری پرداخت.
کد خبر: ۲۷۲۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۴
علت لرزش دست ها؛
در این مطلب با برخی از دلایل شایع لرزش دست‌ها بیشتر آشنا می‌شویم.
کد خبر: ۲۵۶۳۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۹
واکنش‌ها به یک توئیت پرحاشیه ؛
با وجود اعلام‌های مکرر سازمان انتقال خون، اما همچنان ذخائر خونی با مشکل کمبود مواجه هستند و در این بین هستند افراد سودجویی که با انتشار توئیت‌های دروغین در خصوص سلامت خون های اهدا شده و یا سوالات ضروری که قبل از اهدا از داوطلبان پرسیده می شود، اقدام حاشیه سازی و فریب برخی کاربران و در نتیجه منصرف کردن آنها از مراجعه به مراکز انتقال خون می‌شوند.
کد خبر: ۲۴۷۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۰
یک نوع جریان‌سازی ناامیدی اتفاق افتاده است؛
موسسه‌ی گالوپ می‌گوید ایرانیان عصبانی‌ترین مردم جهان هستند؛ عده‌ای معتقدند که یک نوع جریان‌سازی ناامیدی اتفاق افتاده است و جریانی قصد دارد ناامیدی و یاس را به مردم تزریق کند. در این مورد محمدرضا سرگلزایی روانشناس اجتماعی با انتقاد از آمارمند نبودن چنین برداشت‌هایی عوامل سیاسی را از مهم‌ترین عوامل وجود یاس یا خشم احتمالی در جامعه می‌داند.
کد خبر: ۲۳۵۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۸
استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران:
علیرضا استقامتی استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: نسل جدید انسولین‌های پایه با ایجاد سطح مطلوب و یکنواخت‌تر قند خون در مقایسه با انسولین‌های نسل قبلی سبب کاهش ریسک افت قند خون می‌شود.
کد خبر: ۲۱۹۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۱
درمان دیابت ؛
مجتبی ملک عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران در حاشیه مراسم رونمایی از جدیدترین داروی کنترل دیابت در جمع خبرنگاران با بیان اینکه در حال حاظر بهترین روش کنترل دیابت تزریق انسولین است گفت: بیماران دیابتی به دو گروه تیپ یک و تیپ ۲ تقسیم می‌شوند که شایع‌ترین آنها بیماران تیپ دو هستند.
کد خبر: ۲۱۹۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۲۱
یاران احمدی نژاد؛
در پی انتشار شایعه چهره رسانه‌ای نزدیک به احمدی‌نژاد همه چهره‌های نزدیک به او یا دیگر یاران احمدی‌نژاد، نه‌تنها از این شایعه اظهار بی‌اطلاعی کردند، بلکه برخی از آنها اعلام کردند که هیچ ارتباطی با داوری ندارند.
کد خبر: ۲۱۴۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۸
با تلاش پژوهشگران آمریکایی؛
پژوهشگران آمریکایی، نوعی انسولین ارائه داده‌اند که می‌تواند به صورت هوشمند از افت قند خون پیشگیری کند.
کد خبر: ۲۰۸۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۹
به مناسبت حلول ماه رمضان ؛
ماه رمضان از راه رسید و روزه‌داران برای حفظ سلامت خود باید نکات تغذیه‌ای را در افطار و سحر رعایت کنند.
کد خبر: ۲۰۶۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۷
تغذیه مناسب دانش آموزان؛
چند روز اول مدرسه، بیشتر والدین مثل دانش‌آموزان ذوق ابتدای سال تحصیلی را دارند و صبح به صبح صبحانه‌ای مفصل و خوراکی برای هر زنگ تفریح فرزندانشان تهیه می‌کنند. اما درست چند هفته بعد برخی از آنها از تک و تای صبحانه‌های مفصل می‌افتند و به کیک و شیر قناعت کرده و حتی برخی صبحانه بچه‌ها را به زنگ تفریح اول موکول می‌کنند. این افراد زمینه را برای آمارهای رسمی مهیا می‌کنند که براساس آن 33.6درصد دانش‌آموزان صبحانه نمی‌خورند.
کد خبر: ۱۵۷۹۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۱
یک متخصص طب اورژانس تشریح کرد؛
یک متخصص طب اورژانس ضمن تشریح عوامل تهدیدکننده سلامت سالمندان، گفت: با توجه به شرایط ویژه فیزیولوژیک و طبیعی بدن سالمندان، لازم است شرایط مراقبتی مناسب و درخور برای این گروه سنی ایجاد شود.
کد خبر: ۱۴۵۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۰
سه ورزش مناسب ماه رمضان؛
ورزش‌های تفریحی، ملایم و با نشاط (به ویژه تمرینات هوازی) موجب تسریع گردش خون می‌شوند. بدین ترتیب خون و در نتیجه اکسیژن بیشتری به مغز می‌رسد و شادابی و نشاط را در ورزشکاران روزه‌دار به دنبال دارد و ذهن را برای یادگیری و تمرین، خلاق تر می‌کند.
کد خبر: ۱۳۲۸۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۷
دانستنی های سلامت؛
روزه داران باید از یك رژیم غذایی سالم و با كیفیت بالا استفاده كنند تا به این ترتیب بدن خود را با این شرایط تطبیق دهند. در ایام روزه داری برنامه غذایی افراد به دو وعده اصلی افطار و سحری محدود می شود.
کد خبر: ۱۲۸۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰
پورعباسی؛
" استارتاپی ها! به دیابت حمله کنید" شعار استارتاپی است که با محوریت طراحی و ساخت سامانه‌های اعلام وهشدار قند خون برگزارمی‌شود.
کد خبر: ۱۲۵۰۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۹
دانستنی های سلامت؛
خستگی مداوم، نوعی واکنش بدن برای ذخیره انرژی در مواقعی است که انرژی لازم و مورد نیازش را دریافت نمی کند.
کد خبر: ۱۱۳۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۱۲